私は、先生のところに通うようになるまで、“自分自身に視線を向ける”ということができませんでした。常に、他人の期待に応えようとしすぎていて、他人の評価が全てで、人の顔色を伺ってばかりで、「こんなに頑張っているのに誰も私を認めてくれない」という寂しさに耐えられず、いつも勝手に周囲にいた人々から離れていきました。

先生のところに通いだして、やっと“自分自身に視線を向けて、自分を労わり愛してあげること”が少しずつできるようになりました。 周りの人がこうだから・・・親がこう言っているから・・・世間の価値観はこうだから・・・ではなく、自分がまずどうしたいのか、を考えることができるようになったかなと思っています。

そうなったら、世界は変わりました。自分に自信が少しずつ持てるようになりました。それにより、周囲の人々の私に対する態度も変わりました。何もないけれど、何かあるから幸せと感じるのではなく、一人でいて、何も考えず、ほっと一息つくその瞬間が何よりも変え難い幸せな時間と感じるようになりました。

まだまだ自分のパターンを許し、認めてあげるために努力をしていかなければならない私。これからも、もっともっと楽に生きるため、そしていつか先生が私に教えてくれたことを私が人に教えていけるようになるために、何よりも自分の全てを大切に、愛してあげようと思っています。

先生とひょんなきっかけで出会えて本当に良かったと心から思っています。

伊藤先生のところに、通うようになって一年半になります。通い始めは、自分に全く自信がなく、いつも「わたしを幸せにしてくれる何か」を探すことで頭がいっぱいでした。

30代を目前に「彼と本当に結婚していいのか、この結婚は自分を幸福にしてくれるのか？こんな風に生きていっていいのか」と激しく迷っていて、そんな考え方・生き方がつらくてつらくてたまらず、伊藤先生のカウンセリングを受け始めました。

サポート頂いて、迷いながらも自分の気持ちに正直な選択をしていき、少しずつ「楽って、自由ってこんな感じ？」がわかりはじめ今は、日々「わたしを幸せにしてくれる何か」が、全部自分の中にあるのだということを徐々に深く実感しています。

これが本当の意味での「自立」なんだろうと思っています。

自分の足で立って人生を歩むことが、こんなに幸せなことだとは思いませんでした。今、生きていることがとても幸せです。こんな風に思える自分に育つまで、何事も批判や判断をせず隣にそっと添っていてくれる、迷った時にふわっと気づかせてくれる伊藤先生には、ただただ感謝です。

私が洋子さんのセミナーを受け始めてから速いもので3年になる。

初めての授業で、自分の感情は？と聞かれて戸惑ったことを覚えている。あの頃の私は自分の感情がわからず分析をしていた。感情は悪いもので何も感じない自分が正しい自分なのだと刷り込まれていた。自分の内面を見て・・と言われれば言われるほど解らない状況だった。それでも、自分と向き合おうと毎日必死だった気がする。

そんな中、私の感情達はやっと向き合ってもらえた嬉しさからかいろいろ暴れ出すようになった。最初は慣れないせいか感情に翻弄されていた。まるで自分の中の子供達に言い聞かすように、これは感情の私、感情の私・・と繰り返し語り続けた。そして、なんとなく分離感がもてるようになった。

そんな、ある夏の日の朝の事、その頃セミナーで習った「語りかけワーク」を実践していた。そうだよね・・・やさしく諭すように語りかけてみた。すると、お腹の底のほうからボコボコっとした感覚で突き上げるもの達があった。

ありがとう、あなたのお陰で・・・と思った瞬間すぅーと消えていくのがわかった。そして、とても穏やかで暖かいものがふわぁーと私を包み込んでくれた。目からは涙があふれていた。

そして驚くほど穏やかな自分に気がついた。あれほど暴れていた感情達が穏やかになっていた。以前なら自己嫌悪になって落ち込んでいた事も自分を許せるようになった。

洋子さんの言う楽で自由な私・・がなんとなく解った気がした。今も、自分の感情をみるのに忙しい。この、セミナーを受けて本当によかったと思う。
洋子さん、ありがとうございます。

私はいつも心の中に虚しさを感じていて、毎日の生活を楽しんでいない自分を感じていました。そういう自分を変えたいと思い、洋子さんのセッションを受け始め、今はカウンセリングの勉強をしています。

最初、私はなかなか自己嫌悪や、他人と比べている自分を認めることができませんでした。それが、自分に正直に楽そうに生きている洋子さんと会っているうちに、少しずつ心がほぐれて今まで抑えていた感情を感じられるようになり、自分にもちゃんと向き合っていけるようになりました。

パターンを理解し、自分を受け入れた時の安心感、胸の広がりは一瞬で世界が変わるようでした。この時、自分を受け入れるととても楽になれること、そういう力が私の中にあることを実感できました。

今振り返ってみると、自分で自分を育てることを、私が求めていたんだなってわかります。そして続けてきてよかったと思います。

これからも、心、身体、魂、宇宙のことを学びながら、
楽しみながら暮らしていきたいです。

毎月1回、伊藤さんとのセッションは私にとって自分の気持ちが一番素直になる時です。本当の自分に返る時です。

「シンプル　イズ　ベスト」とても簡単なことなのにいつもむずかしく考えていた私がいました。例えば、ひとつ否定されると全てを否定されたように感じ、深く落ち込んでいました。

でも、それは唯の一面に過ぎないことだということがやっとわかって参りました。自分の気持ちに反したことをした後は必ずとても疲れ、後悔している私がいました。考えてみると当たり前です。

気持ちと身体が一致していないのですから。とは言え、今迄の考え方の習慣にふり回されることも多々ありますが、自分を信じて魂の成長をしていけたらと思っています。

そして、それを気づかせて下さった伊藤さんに心から感謝致します。
本当にありがとうございます。